Вопрос здоровья волнует людей всегда, а осенью - особенно, ведь это время похолодания, когда обостряются многие заболевания. Каждый сентябрь сотрудники библиотеки посещают школы с мероприятиями по здоровому  образу жизни. Не стал исключением и этот год.

30 сентября библиотекари пришли в гости к учащимся средней школы № 1, чтобы провести для них час полезных советов «Цвет и запах здоровья».

В ходе мероприятия ребята узнали о том, как выглядит здоровый человек. Такого  человека видно издалека. По цвету кожи можно определить состояние здоровья человека. Но не следует к болезням относить загар, альбинизм и веснушки. Загар – это изменение цвета кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей, вследствие образования и накопления в нижних слоях кожи меланина. Полное отсутствие меланина, который придаёт окраску коже, волосам, радужной и пигментной оболочкам глаза – называется альбинизмом. Ещё одно изменение кожи, которое чаще всего встречается у рыжеволосых – это веснушки. Они обуславливаются отложением в коже особого красящего вещества – меланина. Однако в отличие от родинок, крупных пигментных пятен, они не содержат увеличенного количества клеток, производящих меланин.

Для здоровья человека важно и то, что его окружает. Каждый решает для себя сам, какого цвета обои будут украшать его дом. Проведя небольшой опрос в классе, стало понятно, что в основном ребята выбирают для своей спальни обои зелёных и голубых тонов. И это правильно! Голубой и зелёный цвета действуют успокаивающе на нервную систему человека. Хорошо для здоровья человека и стены оранжевых, жёлтых и фиолетовых тонов. Редко кто использует в интерьере красный цвет – ведь он возбуждает нервную систему, создаёт ощущение беспокойства и стеснения.

Здоровье – это не только то, что мы едим и чем дышим, но и то, что нас окружает. Спокойные и приятные запахи позволяют расслабиться, резкие – наоборот заставляют напрячься. То же самое с цветами и предметами: яркие и кричащие цвета сказываются негативно на работе нашего организма, а неяркие – приносят огромную пользу. Чем дышать и какими вещами себя окружать – решает каждый для себя сам, однако при выборе нужно учитывать своё здоровье и темперамент.