12 октября сотрудники Городской библиотеки им. В.А. Чивилихина провели для отдыхающих Отделения дневного пребывания Комплексного центра социального обслуживания населения час здоровья «Смотри на мир открыто», посвященный Всемирному дню зрения.

Глаза являются самым информативным органом чувств из имеющихся пяти. Об этом свидетельствуют выводы ученых, сделанные на основании многочисленных экспериментов. Они утверждают, что люди посредством зрения получают 90% сведений об окружающем мире. Впрочем, еще Аристотель задолго до интенсивного развития науки и медицины утверждал, что «глаз – тот орган чувств, который приносит нам более всего удовлетворение, ибо позволяет постичь суть природы».

Будто в подтверждение этих мудрых слов, ежегодно во второй четверг октября планета отмечает Всемирный день зрения, нужный как видящим, так и утратившим способность видеть. Это масштабная акция, преследующая благородные цели помочь лицам с ослабленной и атрофированной зрительной функцией вести полноценную жизнь. Всемирный день зрения инициирован Всемирной организацией здравоохранения в 1998 г. Этот день акцентирует внимание на необходимости бережного отношения к своему зрению и учит людей правильно ухаживать за глазами, чтобы до старости смотреть на мир ясным взглядом. Кроме того, Всемирный день зрения призывает к чуткости по отношению к людям, лишенным способности видеть.

Глаз человека, как орган чувств и средство познания мира устроен очень сложно и достаточно хрупок. Вместе с библиотекарем Ю. Притчиной присутствующие активно обсуждали возможные причины ухудшения зрения. Среди них: отсутствие работы глазных мышц, старение сетчатки, ухудшение кровообращения, чрезмерное напряжение, долгая работа за компьютером, экология, стресс, неправильная осанка, плохое освещение и недостаток витаминов. Выслушав советы  ведущей, как предотвратить ухудшение зрения, женщины поделились своими секретами по этому поводу.   

Чтобы не терять способность видеть хорошо вдали и вблизи, нужно тренировать глазные мышцы, регулярно выполняя специальную гимнастику для глаз. Именно такую гимнастику ведущая предложила выполнить присутствующим в конце мероприятия, а также подарила закладки «Берегите зрение!», в которых представлены упражнения для глаз.