17 августа сотрудники Городской библиотеки им. В. А. Чивилихина провели для юношей Мариинской воспитательной колонии час здоровья «Спорт – это сила и здоровье».
Занятия физической культурой и спортом полезны в любом возрасте, особенно в наш век научно-технической революции, когда физическая нагрузка на организм человека резко сократилась.
Библиотекарь Ю. Притчина рассказала подросткам, чем полезен для здоровья тот или иной вид спорта. Например, гимнастика развивает пластичность и гибкость, при занятиях лыжным спортом укрепляются мышцы ног, развивается выносливость. Умение плавать имеет огромное значение для жизни каждого человека. Это самый здоровый вид спорта. Плавание в бассейнах и естественных водоёмах укрепляет мышечный корсет, закаливает организм и просто доставляет огромное удовольствие.
О пользе бега, как о разновидности лёгкой атлетики, ребята узнали из видеоролика «9 причин начать бегать».
В разгар летних Олимпийских игр 2016 года в Рио-де-Жанейро уместно было упомянуть и об истории олимпийского движения. В 776 год до н.э. году состоялись первые достоверно известные античные Олимпийские игры. Известно имя победителя тех игр – атлет из Элиды Короибос. С этого имени начинается история олимпийских побед. Бытует такое мнение, что древние греки вели свое летоисчисление не от рождения бога, царя или героя, а от первой Олимпиады. Собственно, началось все не со спорта, а с умения защищать родной дом. Древние греки отлично понимали, что защитнику полезно хорошо бегать, метать копье, сражаться с соперником и даже метать диск.
В завершение часа здоровья юноши смогли проявить свои знания в области спорта, отвечая на различные вопросы викторины, предложенные сотрудниками библиотеки. | 
